淄博月嫂推荐缓解孕妈妈咳嗽的食疗方法
准妈妈从怀孕到分娩，要经历10个月的时间，在这期间难免会有咳嗽感冒的情况发生，处在特殊时期的准妈妈既不能随便用药，又担心咳嗽会对宝宝产生不好的影响，那么孕期咳嗽该怎么办？对付不是特别严重的咳嗽，孕期好的方法还是食疗，下面由芙蓉月子中心为孕妈妈推荐治疗咳嗽的食疗方法吧！
1、川贝炖梨
材料：川贝母、百合、陈皮、梨子、冰塘
做法：
1、先将所准备的材料洗净，然后陈皮切丝，梨子洗净，去皮去心后切成块状，备用。
2、将所准备好的材料全部放入锅中，一起炖煮2个小时左右，在起锅前加入适量的冰糖，即可饮用。
功效：川贝炖梨有清热润肺、止咳化痰、补气健胃等多种功效，孕妈妈咳嗽的话，服用川贝炖梨，也能很好地缓解症状。
2、冰糖炖梨
材料：冰糖、雪梨
做法：先将新鲜的梨去皮，剖开去核。然后处理好的雪梨放入深盘或深碗中，再加入适量的冰糖，放入锅中隔水蒸煮1个小时，让梨完全软化即可饮用。
功效：梨性味甘微酸凉，有润肺凉心，消痰降火的作用，是治疗肺燥咳嗽的不二选择。若是与冰糖同用，能有增强润肺止咳功效，孕妈妈若是有干咳无痰、唇干咽干等情况的话，吃冰糖炖梨是很好的方法。
3、白萝卜饴
将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸泡3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。
4、烘烤橘子
在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，效果也不错。
 

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